Cada uno tiene la capacidad de reforzar naturalmente su sistema inmunológico en pocos días (los más pequeños) o en pocas semanas los adultos. Existe la Inmunidad Colectiva, por reacción Natural de nuestro poderoso sistema Inmunológico.
- Involucrarse en los canales informativos con plataformas y profesionales de salud que hablan de prevención, como nutricionistas, naturópatas, fitoterapeutas, que realizan un inmenso trabajo de información y prevención al público y a la vez aligeran el trabajo de los médicos y sanitarios que están en el frente.
- ¿Por
qué no decirle a la gente que comer basura, como productos industriales,
trabajados y refinados, es lo primero que destruye nuestras defensas? Esto es
Toxemia.
- Que
la eficacia de nuestro sistema inmunológico depende estrechamente de la calidad
de nuestra flora intestinal y, por lo tanto, de la calidad de lo que comemos.
- Por
lo tanto, frutas y verduras crudas, locales y de temporada son la mejor manera
de acumular rápidamente nuestras reservas minerales necesarias para la
inmunidad.
- ¿Por
qué no explicar que por ejemplo un ayuno intermitente controlado fortalece el
sistema inmunológico en tan solo 3 días?.
- Que
una correcta respiración tiene la capacidad de reducir niveles altos en
producción de cortisol, hormona reguladora de tus niveles de estrés.
- ¿Por
qué no hablar de los beneficios de una ducha fría o un baño en el mar, que en
pocos días aumenta el nivel de algunos linfocitos T?
- ¿
Por qué no explicar que plantas como la equinacia, el astrágalo, el saúco, la
rosa canina, la artemisa... en sus formas concentradas y correctas, aumentan
las defensas inmunes en pocas semanas?
- ¿Por
qué no hablar de la eficacia de los aceites esenciales antivirales?
además de la vitamina C
a dosis altas, la importancia de la vitamina D y minerales como el zinc,
selenio, magnesio? Todo ello es fácil y barato de obtener. En ocasiones, como
en el caso de la luz solar, gratuito!
- ¿Por
qué no hablar de cómo una sana actividad deportiva activa las hormonas de la
alegría y el bienestar?
- ¿Por
qué no hablar de la importancia de la calidad de nuestros pensamientos y de la
conexión entre la mente y el cuerpo?
- ¿Por
qué no hablar de la fortaleza del amor y la compañía, que curan mucho más que
el aislamiento y la desconfianza?
- ¿Por
qué no hablar del bienestar inmediato que nos da caminar o estar en la
naturaleza?
- ¿Por
qué no explicar que el miedo es inmunosupresor? Y genera más que nada:
enfermedad, debilidad, ansiedad, sufrimiento.
*¿POR QUÉ NO COMENZAR A
INFORMAR?.*
*¿Y POR QUÉ NO HACERLO
DE VERDAD...?*
solo nos enseñaron a
usar alcohol, ponernos una mascarilla (ocasionan hipoxia e inmunodeprecion), y
a estar encerrados y a tener miedo.
Si crees que es buena
esta información...
Aliméntarse bien y
alcalinízarse...
¡Respirar! Conciencia.
- tomado
de otro muro y transformado un poco en su estructura, más no en contenido.
Ni idea autor o autora,
lo encontré en una de mis redes sociales y ahora comparto con ustedes ...
